Voiko akneproteiini näkyä?

Nykyaikaiset ihmiset ovat riippuvaisia ​​monista erilaisista ideologisista suuntauksista, mutta viime vuosina on tullut yhä enemmän merkkejä niistä, jotka ovat sitoutuneet pitämään terveellinen elämäntapa, aktiivinen liikunta sekä tarttumaan asianmukaiseen ravitsemukseen. Mutta mitä kauemmas, sitä useammin urheilijat ovat huolissaan siitä, onko akne proteiinista mahdollista, koska monet heistä aktivoivat aktiivisesti erilaisia ​​ruokavalioita ja proteiinituotteita ruokavalioon, jotta lihakset saadaan nopeasti aikaan ja helpotetaan.

Miksi akne näyttää proteiineilta?

Tärkein syy tähän on tietenkin myös tavallinen lannerangan ja huokosten tukkeutuminen, mutta siihen liittyy useita muita tekijöitä. Erityisesti usein proteiinien lisäaineiden kulutus johtaa elimistössä olevaan vedenpidätyskykyyn, joka kerääntyy ihokudoksiin, yksinkertaisesti puristaa sebaceous-kanavat, aiheuttaen niiden tukkeutumisen eritteillä, mikä johtaa aknen muodostumiseen.

Muut tekijät voivat aiheuttaa ruumiin vedenpidätyskyvyn, kuten suurten määrien suolaisen tai mausteisen ruoan, nopeiden elintarvikkeiden ja muiden raskasruokien usein käyttämisen. Yhdessä proteiinien lisäaineiden kanssa, jotka sisältävät monia proteiineja, hiilihydraatteja ja erilaisia ​​aminohappoja, vesi säilyy vielä suuremmassa määrin, mikä aiheuttaa muita kehon ongelmia.

Jos henkilö samanaikaisesti alkaa kieltäytyä terveiden rasvojen käytöstä, jotka ovat välttämättömiä elimistölle normaalille olemassaololle ja joillekin luonnollisille prosesseille, pelkoa rasvakudoksen kertymisestä, veren insuliinipitoisuus kasvaa, mikä johtaa myös vedenpidätyskykyyn.

Vakavissa tilanteissa, samoin kuin usein hermostunut tai emotionaalinen ylilyönti kehossa kasvattaa pienten nestemäisten proteiinien pitoisuutta. Samaan tulokseen johtavat ja alkoholinkulutukset, jotkut huumeet otettu ilman lääkärin määräämistä ja niiden merkinnät. Vedenpidätys tapahtuu myös hormonien epätasapainon vuoksi, jonka ihmiset usein yrittävät palata normaaliin kuluttamalla rasvaisia ​​lihoja, maitotuotteita, juustoja ja hormonaalisia valmisteita, samalla kun aiheuttavat epänormaaleja purskeita, jotka pahentavat tilannetta merkittävästi.

Sisältää ravitsemuksen urheilijoille

Urheilijat käyttävät urheilijoille tavallisesti urheilullisia aktiviteetteja, jotka ovat vakavia kuormia edessään tai heidän elimensä palauttamisessa. Erityisesti urheiluurheilua, joka sisältää keskittyneitä proteiineja, hiilihydraatteja ja monenlaisia ​​aminohappoja. Itse asiassa tällaiset tuotteet ovat monien ravintoaineiden lähde, jota urheilijat tarvitsevat urheilutoiminnan aikana voimakkaasti kuormitettuna. Siksi useimmin se käyttää kehonrakentajia ja niitä, jotka harjoittavat kuntoa.

Osana urheiluravitsemusta on valtava määrä hiilihydraatteja, proteiineja, terveitä rasvoja ja muita aineita, kuten vitamiineja, kreatiinia, lisäaineita, aminohappoja ja rasvakipulääkkeitä suurilla pitoisuuksilla. Tällaisten lääkkeiden käyttö urheilussa mahdollistaa nopeasti tuhoavan rasvakudoksen kertymät, muuttamalla ne energiaan ja rakentamalla lihasmassaa.

Proteiini kutsuu luonnollista alkuperää olevaa erityistä proteiinia, joka on lihaksen tärkein rakennusmateriaali ja luo aktiivisen esteen immuniteetin pienentymiselle. Lisäksi se on proteiini, joka ei salli lihaksia surkastua.

Aminohapot osallistuvat aktiivisesti myös lihaskudoksen rakentamiseen, mutta näiden aineiden kulutusmäärä riippuu koulutuksen intensiteetistä. Itse asiassa proteiinisekoitukset, jotka sisältävät monia tärkeitä elementtejä väkevöityssä muodossa, on suunniteltu muuntamaan kehon vastaanottamat kalorit tarvittavaan energiaan nopeamman lihasten rakentamiseksi.

Sinun ei kuitenkaan pitäisi valita urheiluravitsemusta itse. Tätä varten sinun on neuvoteltava asiantuntijoiden kanssa ja otettava huomioon monet kohdat, mukaan lukien kehon ominaisuudet. Väärin valitut lääkkeet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia ja komplikaatioita, joista akne proteiinin ulkonäön kasvojen, selän ja muiden kehon osien suhteen ovat pienempiä pahoja.

Kuinka poistaa akne urheiluravinnoista

Ensinnäkin on ryhdyttävä toimenpiteisiin ylimääräisen nesteen poistamiseksi elimistöstä, mikä edellyttää mausteisten elintarvikkeiden, paljon mausteiden ja suolan kulutuksen vähentämistä tai poistamista. Emme myöskään hyväksy laadukkaita lisäravinteita, jotka sisältävät niin sanottuja "likainen" proteiineja eli steroideja.

On erittäin tärkeää noudattaa tietynlaista ruokavaliota ja noudattaa tiettyjä sääntöjä, jotta urheiluurheilun akne ei tule näkyviin. Noudata tällaisia ​​kanoja vaaditaan pitkään.

On tärkeää muistaa, että noudattamalla sääntöjä ja ruokavaliota proteiinivalmisteiden ja urheilun käytössä on myös tarpeen, kun akne ja akneelementit katoavat kokonaan. Muussa tapauksessa patogeeniset elementit tulevat näkyviin uudelleen lyhyessä ajassa.

Suolainen, savustettu, maustettu ruoka, maustekastikkeet, mausteinen maku, kaikkien lajikkeiden musta tee, monenlaisia ​​vihanneksia, ostereita sekä myymälöissä myytyjä mehuja on suljettava kokonaan pois ruokavaliosta.

Tärkeä indikaattori, että ruokavalio on menestyksellinen ja jolla on positiivinen vaikutus, ei ole mitään uutta patogeenistä elementtiä kehossa ja kasvoissa 3 päivän ajan. Tulevaisuudessa aknen ja akne tulee joka päivä vähitellen pienentämään kooltaan, ja iho muuttuu kirjaimellisesti paljon puhtaammin joka viikko ruokailun jälkeen.

Kun kaikki ihottumat ovat täysin kadonneet ihosta, ruokavalioa voidaan asteittain laajentaa, lisätä siihen uusia tuotteita ja tarkkailla kehon reaktioita ja ihon kuntoa. Et kuitenkaan voi heti siirtyä normaaliin valikkoon ja lopettaa sääntöjen noudattaminen. Niitä ei myöskään pitäisi järjestelmällisesti rikkoa. Tämä lähestymistapa johtaa siihen, että tiukka ruokavalio on aloitettava uudelleen ja pidettävä sitä pidempään.

Yleisten sääntöjen, jotka koskevat proteiinien lisäaineiden ja tuotteiden käyttöönottoa, jotta ne eivät aiheuta aknea, on huomattava, että:

  • Päivää kohti suositellaan kuluttamaan enintään 10 grammaa proteiinia puhtaassa muodossaan. Voit saada ne munankeltuaisilta tai raakatupakan tuoreista merikaloista. On kuitenkin muistettava, että tämän luokan proteiinien liiallinen kulutus johtaa kehon kosteuden kerääntymiseen ja aknen muodostumiseen. On myös tärkeää, että sen jälkeen, kun olet syöty osa proteiinista, sinun on käytettävä kuntosalilla, jolla on aktiivinen kuormitus vähintään puolitoista tuntia.
  • Valikoimaan on lisättävä vihreitä salaatteja, jotka on maustettu luonnonolu-, avokado- ja brazilipähkinöillä. Nämä tuotteet ovat terveiden rasvojen lähde ja auttavat palauttamaan sokerimäärän ihmisveressä normaalille tasolle esimerkiksi tuoreiden puristettujen hedelmämehujen tai hedelmien käytön jälkeen.
  • Yksi kehon sivuvaikutuksista proteiinivalmisteeseen on myös ilmavaivat. Jotta vältät sen, sinun pitäisi ensin syödä vihreitä salaatteja voita, hedelmää ja sen jälkeen sashimia (raakaa merikalaa).
  • Ei ole suositeltavaa ottaa antibiootteja tai mitään hormonaalista valmistetta intensiivikoulutukseen ja proteiinin ravitsemukseen. Ne eivät ainoastaan ​​aiheuta aknea tällä taustalla, vaan heikentävät merkittävästi myös immuunijärjestelmää.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä cocktaileja ja tuoreita mehuja valmistettaessa. Tätä varten älä käytä sekoitinta. Tällaisten laitteiden veitset ovat metallisia, ja niiden toiminta perustuu erittäin nopeaan kiertoon. Tämän seurauksena hedelmien ja muiden tuotteiden massaa kuumennetaan voimakkaasti ja kosketuksessa metallin kanssa, mikä johtaa molekyylikoostumuksen muutoksiin ja haitallisten yhdisteiden muodostumiseen. Tämä hoito vaikuttaa erityisesti banaaneihin ja omenoihin.

  • Urheilua harjoittaessaan ei saa koskea kosmeettisia valmisteita, kuten kosteusvoidetta. Vaihda nämä varat parhaan luonnollisen öljyn, manteleiden, rypäleiden siementen, vehnänalkion tai oliivin kanssa.
  • Pesuaineita ei saa käyttää tavallisessa vesijohtovedessä, koska se sisältää kloorimolekyylejä, jotka vaikuttavat erityisesti urheilijoiden ihoon erityisen negatiivisesti. Pyykkiä varten on hyvä käyttää pullotettua puhdasta vettä, ihanteellisesti - mineraali ilman kaasua.
  • Hedelmät tulisi kuluttaa vain, jos koulutukseen tarvittava energia on vähäistä. Muissa tapauksissa on suositeltavaa juoda itsestään ruoanvalmistettuja luonnollisia tuoreita mehuja lisäämällä niihin lusikallinen kasviöljy.

Tärkeitä periaatteita

On myös noudatettava tiettyjä käyttäytymisen perusperiaatteita valkuaisen urheilu ravitsemuksen koulutuksen ja kulutuksen aikana, jotta vältyttäisiin aknen syntymisestä selässä ja muissa kehon osissa tai poistettaisiin niistä. On tärkeää johtaa ja korjata elämäntapaa, jota seuraa:

  • Suihkuta huolellisesti pesemällä kaikki lika iholta jokaisen harjoittelun jälkeen riippumatta sen voimakkuudesta.
  • Pese iho kahdesti päivässä käyttäen kivennäisvettä ja erikoisgeelituotteita.
  • Öljyinen iho jokaisen pesun jälkeen on tärkeää desinfioida iho, hankaamalla se salisyylialkoholilla tai tonicilla tämän hapon sisällön kanssa.
  • Kun patogeeniset elementit ilmestyvät, on välttämätöntä hoitaa kasvot ja kehon sinkkiä voiteella, jolla on voimakas kuivausvaikutus. Levitä voide on parasta yön jälkeen veden käsittelyyn. Mutta täällä ei pitäisi odottaa nopeita tuloksia. Tällaisen hoidon pitäisi olla melko pitkä.
  • Tulehduksen poistamiseksi voit käyttää pakkauksia Dimexide-lääkkeen kanssa ja levittää sitä oikeassa suhteessa. On mahdollista soveltaa huumeiden purkauksia itsessään, johtaen yksinomaan akupunktio akne ja akne.

On tärkeää muistaa, että jos kaikista toteutetuista toimenpiteistä huolimatta patogeenisten elementtien määrä ei vähene, on mahdotonta aloittaa itsenäisesti hoitoa erilaisilla antibakteerisilla lääkkeillä, erityisesti erytromysiinipitoisilla lääkkeillä. Alkutuotannossa nämä tuotteet tuovat mukanaan hyötyä, mutta iholla elävät bakteerit käyttävät näitä lääkkeitä vain muutamassa päivässä, minkä jälkeen ne alkavat käyttää niitä ravinnevälineenä, jonka kautta ne kehittävät entistä aktiivisemmin. Tämän seurauksena ihon tila heikkenee dramaattisesti.

Usein voit löytää suosituksia käytettäväksi aknea vastaan ​​urheilijoiden tunnettu lääke Skinoren, mutta tätä ei pitäisi tehdä. Työkalulla on erittäin suuret kustannukset, mutta se on ominaista vähäinen tehokkuus taudinaiheuttajia vastaan ​​ja jatkuvaa jatkuvaa koulutusta ja urheiluvalkuaisen ravitsemuksen kulutusta huolimatta lääke on yksinkertaisesti hyödytön ja joissakin tapauksissa se voi pahentaa ihon tilaa.

Video siitä, miten proteiinia käytetään oikein ja mihin tarkoitukseen

Egg white face mask: reseptejä ryppyihin, akne, valkaisuun, puhdistukseen

Muna ei ole vain ravitseva ruoka, vaan myös suuri kosmeettinen ainesosa. Sitä voidaan käyttää kokonaan, mutta useammin se jakaa. Tuoreet keltuaiset kosteuttavat, ravitsevat, ovat arvokkaita koostumuksia, joita käytetään ihon, hiusten, käsien hoitoon. Muna-valkoisen maski kasvoille kirkastaa, kiristää ja normalisoi talirauhasten. Se ei voi olla pahempi kuin kalliit työkalut, jos niitä käytetään oikein.

Käyttöaiheet

Maskin vaikutus ihoon ei riipu ainoastaan ​​päätuotteesta vaan myös lisäaineista. Lisäämällä tiettyjä komponentteja voit muuttaa menettelyn tehokkuutta, ratkaista ongelmat oikeaan suuntaan. Sinun ei pitäisi sekoittaa koko munaa, ellei sitä ole mainittu resepti, joka on äärimmäisen harvinaista, mutta se tapahtuu.

Mitä ongelmia ratkaisee proteiinin kasvosuoja:

  1. Lisääntynyt rasvainen iho. Tuote imee ylimääräistä rasvaa, poistaa paistaa, antaa pinnalle epätasapainon, säätelee talirauhasten.
  2. Tasoittaa ryppyjä. Kotihoito ei pysty poistamaan kokonaan vikaa, mutta se tekee siitä vähemmän näkyviä ja vähentää taitosten syvyyttä.
  3. Vähennetty kimmoisuus. Proteiinin naamarit kiristävät ihoa. Palauta turgor, estää uusien ryppyjen syntymisen.
  4. Huokosten kaventuminen ja puhdistus. Proteiini auttaa paitsi pilaantumisen poistami- seksi, myös pehmentää kasvot, ja säännöllinen käyttö helpottaa mustia pisteitä.
  5. Selvennystä. Maskilla on positiivinen vaikutus ikäpisteisiin, freckleihin, pisteisiin pimplesistä, heikentää niitä vähemmän, vertaa sävyä.
  6. Kuorinnan poisto. Proteiiniseos voi korvata kuorinta, se poistaa kaikki kuivat hiukkaset, joita säännöllinen kosteusvoide ei pysty käsittelemään.

Tuotteen etu on saatavuus. Muna löytyy missään jääkaapissa, sitä myydään kaikissa ruokakaupoissa. Tuoreampi tuote, sitä enemmän maski tuo mukanaan. Kotitekoisten naamioiden tehokkuus riippuu käytön säännöllisyydestä, valitun reseptin riittävyydestä ja ongelman oikeasta arvioinnista.

Muuten! Kosmetiikassa voit käyttää viiriäistä munia, ne ovat erittäin hyödyllisiä paitsi kulutukseen myös ulkoiseen käyttöön. Korvaus on laskennassa 1: 4, joten sinun on noudatettava reseptejä.

Valkuaisen peittävän levityksen yleiset periaatteet

Kotihoito ei voi ratkaista ongelmia vaan myös pahentaa ihon tilaa. Sinun on valmisteltava kasvonsuoja proteiinista vain puhtaissa astioissa, tarvitset lusikan sekoittamaan ainesosat, voit käyttää puuta tai erityistä lastalla. On toivottavaa desinfioida inventaariot.

  1. Käytä korjausta alhaalta ylöspäin leuasta hierontaviivoilla ja päänahan yläpuolelle välttäen kosketusta silmien ja huulten ympärillä.
  2. On mahdotonta puhua, nauraa, syödä tai juoda, kun kalvo kuivuu, muuten pinnan venytys aiheuttaa uuden ryppyjen syntymisen.
  3. Jos iho on altis kuivumiselle, riittää, että levitetään 1 maski viikossa. Rasvaa ja yhdistettyä tyyppiä voidaan tehdä 2 kertaa. Kuuma kausi poistaa kiilto korjaamiseksi käytetään 1-2 päivää.
  4. Laadukas puhdistus - 50% tehokkuus. Ennen kuin käytät kotihoitoa kasvoihin, on suositeltavaa pestä pois meikki, pestä, jos mahdollista höyryä ihoa kylvyn päälle keitettyä kamomillaa, noksoa tai kuumaa märkäpyyhkeitä muutaman minuutin ajan.
  5. Maskiin kohdistuvan vaikutuksen parantaminen auttaa tonicia, jota on käytettävä iholle ennen ja jälkeen toimenpiteen. Tumman tunteen poistamiseksi tarvitset kosteusvoidetta.
  6. Toisin kuin muut anti-aging-naamarit, proteiinisekoitteita ei suositella käytettäväksi kaulaan ja dekolteeriin.
  7. Poista maski pinnalta oikein! Veden on oltava lämmin, pehmentää kuivattua kuorta. Sitten voit huuhdella viileällä nesteellä ja käyttää jopa jääpalan, joka sulkee huokoset, lisää sävyä ja vahvistaa verenkiertoa.

Vihje! Paras aika käyttää naamioita on ilta. Yöllä regeneroituvat prosessit aktivoidaan iholla, aineen vaikutus lisääntyy, iho lepää, rauhoituu, huokoset eivät tukkeudu koristeellisilla kosmetiikilla.

Reseptejä kotitekoisille proteiinipinnoille

Kasvoille levittämiseen on kätevää käyttää erityisiä harjoja. Sinun on valmisteltava etukäteen tarvitsemasi aineet: ainesosat, puhdas vesi, pyyhe tai kasvojen pyyhkeet. Jos reseptiäsi muna vaahdotetaan vaahtoon, tarvitset viilan, sekoittimen tai tavallisen haaran. Kaikkien muiden ainesosien on oltava korkealaatuisia ja tuoreita. Et voi valmistaa naamioita tulevaa käyttöä varten. Tuotteen määrä on suunniteltu yhtä käyttötarkoitusta varten.

Vihje! Proteiini ei pääse törmää vaahtoon, jos siihen menee pudotus rasvaa tai keltuaista. Sinun täytyy jakaa muna huolellisesti, voit käyttää erityisiä verkkoja, suppiloita ja muita laitteita.

Muna munanvalkuaisen kasvojen kanssa kurkkua ryppyjä vastaan

toiminta:
Kirkastaa, tasoittaa hienoja viivoja, kirkastaa, sävyttää.

ainekset:
Muna-proteiini - 1 kpl.
Tuore kurkku - 50 g
Oliiviöljy - 1 rkl. l.

sovellus:
Ravista kurkkua hienoilla siruilla tai jauhaa sekoittimessa. Lisää oliiviöljyä tai muuta sopivaa ihon tyyppiä, esimerkiksi persikkaa tai manteliä. Erillisessä kulhossa voittaa proteiini yhdistämällä maskin toiseen osaan. Levitä seos paksuneeseen kerrokseen, anna 15-20 minuuttia. Poista pyyhkeellä, huuhtele jäännös lämpimällä vedellä.

Akne naamio Tea Tree Oil Reseptillä (kaikentyyppisille)

toiminta:
Vähentää tulehdusta, on bakterisidinen vaikutus, hoitaa aknea.

ainekset:
Proteiini - 1 kpl.
Teepuuöljy - 3 tippaa
Aloe mehu - 1 tl.

sovellus:
Ravista proteiinia haarukalla kunnes sileä, lisää kaikki maskikomponentit muniin. Sekoita massaa, levitä kasvot, toista kerros 3-4 minuutin kuluttua. Jotta se kestäisi ennen kuivumista, sen jälkeen kevyesti kosteuttava kerma.

Resepti kotitekoiselle maskille mustia pisteitä sokerilla (kaikenlaisille)

toiminta:
Sytyttää ja poistaa mustat pisteet, tekee kasvot sileiksi, tasaisee väriä.

ainekset:
Proteiini - 1 kpl.
Sokeri - 1 rkl. l.

sovellus:
Sokeria sokeroseokseen ravistetaan haarukalla, kunnes kaikki suuret hiukkaset liukenevat. Levitä makeanmassan kasvot yhteen kerrokseen, jätä se kevyesti kiristyväksi, se kestää noin 6-7 minuuttia. Lisää seos uudelleen, kostuta käsiä, hierovat sormien kärkiä kiinnittäen erityistä huomiota mustan pisteen kertymiseen: nenä, leuka. Pese proteiinin naamio proteiinista, kosteuttaa ihoa.

Resepti anti-aging kerma maski (rasva tyyppi)

toiminta:
Kosteuttaa, ravitsee, tasoittaa, kirkastaa kasvon, poistaa ruskeat ihokohdat.

ainekset:
Proteiini - 1 kpl.
Kerma 10% - 1 rkl. l.

sovellus:
Kaada puhdas munanvalkuainen syvään kulhoon, voittaa kunnes valo crema. Prosessissa kaada osa kermasta. Tyhjennä iho, kiinnitä tuloksena oleva naamari kasvojen päälle, pidä seosta noin 3 minuuttia. Heti kun kuori alkaa kuivua hieman, sinun on päivitettävä kerros. Toista tämä uudelleen, vain 3 kerrosta. Pese pois 10 minuuttia viimeisen levityksen jälkeen. Jos kireyden tunne ei läpäise, käytä kermaa.

Tehokas maski ryppyjä vastaan ​​boorihapolla (kaikentyyppisille)

toiminta:
Tiukentaa, kosteuttaa, parantaa ulkonäköä, vähentää ryppyjen syvyyttä, tasoittaa pieniä, poistaa kuorinnan.

ainekset:
Proteiini - 1 kpl.
Borihappoliuos 3% - 1 ml
Kerma - 1 tl.
Burnt Alum - 1 g

sovellus:
Yhdistä proteiini kermalla ja boorihappoliuoksella, jauhaa. Esittele poltettu alus, sekoita, levitä naamio aiemmin valmistetulle, puhdistetulle kasvolle. Valotusaika - enintään 20 minuuttia.

Resepti kirkastava, puhdistava koti-maski

toiminta:
Vaalentaa mustia pisteitä ja pigmentoitumista, poistaa rasvaisen kiillon, sopii rasvatyypille.

ainekset:
Proteiini - 1 kpl.
Tärkkelys - 1 tl.
Sitruunamehu - 0,5 tl.

sovellus:
Kaada munanvalkuainen kulhoon, viiltää kunnes vaahdotetaan. Lisää tärkkelystä, sekoita laastilla, yritä nukahtaa vaahtoa, ruiskuta tuoretta sitruunamehua. Levitä paksua kerrosta valmistetulle kasvolle. Poista 15 minuutin kuluttua.

Vihje! Jotta tärkkelysseoksen kalvo ei kuivu, ei aiheuta epämukavuutta, voit kastella kerroksen vedellä tai kasviperäisellä decoctionilla ylhäältä.

Resepti hunaja-naamio, jossa on väriaine, valkaisuvaikutus

toiminta:
Vähentää pigmenttiä ja mustia pisteitä, värittää ihoa ja antaa hyvin hoidetun ulkonäön.

ainekset:
Munanvalkoinen - 1 kpl.
Hunaja - 1 rkl. l.
Kefir - 1 rkl. l.
Sitruunamehu - 2 tl.

sovellus:
Yhdistä hunaja kefiriin ja lisää sitruunamehu. Ravista raakaproteiinia erikseen. Yhdistä molemmat massat, sekoita. Kostuta sideharso kangas, purista. Levitä hunajan seos paksuilla kerroksilla taivutettuun asentoon, peitä kostealla liinalla päälle. Jätä maskiksi 20 minuuttia. Poista lämpimällä vedellä.

Mansikan naamarin resepti

toiminta:
Täyttää ihon vitamiineilla, valaisee, pidentää nuorta, ravitsee.

ainekset:
Mansikka - 5 marjoja
Proteiini - 1 kpl.
Kerma - 1 rkl. l.

sovellus:
Jauhota kypsiä mansikoita kunnes homogeeninen kermaviili, lisätään kotitekoisen naamarin jäljellä olevat komponentit ja sekoita perusteellisesti. Levitä kasvolle, pidä se 20 minuuttia, huuhtele.

Video: Resepti super-ravitseva naamio (kaikentyyppisille)

Vasta

Kasvosuoja-aine on vasta-aiheinen ärsytystä ja yliherkkyyttä iholle. Varovaisuutta on noudatettava, jos kuorinta on olemassa. Se auttaa poistamaan pieniä hiukkasia, poistamaan kuolleita soluja, mutta vaatii myöhemmin kosteusvoidetta. Proteiinimaskien käyttö on vasta-aiheista kasvojen, pustulaaristen muodostumien, minkä tahansa kasvaimen tulehdusten läsnäollessa. Myös turvotustyökalu ei toimi.

Muna viittaa allergeenisiin tuotteisiin. Jopa ulkoisessa käytössä voi aiheuttaa ihottumaa, kutinaa, punoitusta, ärsytystä. Reaktio ilmenee proteiinina ja keltuainen. Älä myöskään unohda kotitekoisen naamarin muiden ainesosien suvaitsemattomuutta. Usein koostumuksessa on kasveja, hunajaa, savea ja muita ainesosia, jotka eivät sovellu kaikille ihmisille.

10 tehokasta aknen proteiinimaskia

Ei niin kauan sitten, tehdasvalmisteet olivat johtava kosmetiikan alalla naisille. Meille oli helpompi ostaa ne, eikä heitä häiritsisi ruoanlaittoa. Mutta tänään on akuutti kysymys niiden laadusta ja hinnasta. Ja olemme yhä enemmän kääntymässä kotitekoisiin kosmetiikka-resepteihin.

Kasvohoito myymälässä - ei halpa ilo. Akne- ja mustia pisteitä aiheuttava iho vaatii enemmän hoitoa ja kustannuksia. Tämän ongelman tehokas ja halpa ratkaisu sopii muna-valkoiseen käyttöön.

Syyt akne

Akne-syiden joukossa on kolme päätekijää:

  1. riittämätön hoito;
  2. hormonaaliset muutokset;
  3. joitain mahalaukun sairauksia.

Itse asiassa akne on tukossa huokoset. Ihon tuottama rasva sulkee huokoset, tulehdukset muodostuvat, joihin bakteerit tulevat.

Yleensä akne johtuu kehon sisäisistä sairauksista tai hormoneista. Kasvosuoja vaikuttaa ihon pinnalle ja poistaa kosmeettiset epätasaisuudet.

Se auttaa poistamaan aknea sekä parantamaan ihon rakennetta, vähentämään rasvaa ja kapeita huokosia vain kokonaisvaltaisella lähestymistavalla ongelmaan.

Ominaisuudet munanvalkuainen

Munanvalkuaisen koostumuksessa yli 70% on vettä.

Loput tilit ovat:

  • kaikenlaisilla proteiineilla, joilla on antibakteerinen ja parantava vaikutus. Totta, jotkut niistä voivat aiheuttaa allergioita;
  • rasvoista, jotka pystyvät muodostamaan suojakalvon iholle;
  • hiilihydraateilla, joilla on tonic-ominaisuuksia;
  • ryhmän "B" vitamiineja, jotka ovat niin hyödyllisiä henkilölle. He tekevät monia toimintoja: suojaavat ja nuorentavat, sekä palauttavat solujen aineenvaihduntaa, parantavat ihonväriä;
  • (rauta, molybdeeni, sinkki, jodi, kupari, kromi, mangaani, koboltti), jotka ovat välttämättömiä myös kasvojen iholle (kalsium, magnesium, natrium, kalium, fosfori, kloori ja rikki).

Luonnollisesti kotitekoisessa tuotteessa on enemmän hyödyllisiä osia, mutta vähemmän tehtaalta lisäkäsittelyn takia.

Munanvalkuaisen vaikutus kasvoihin oikeuttaa sen käytön ongelmahoitoon.

Niistä ovat seuraavat:

  • kuivuu akne;
  • puhdistaa huokoset;
  • valkaisuaineet;
  • lisää elastisuutta;
  • parantaa verenkiertoa;
  • uudistumiselle;
  • vähentää punoitusta;
  • normalisoi metaboliset prosessit.

Suositukset käytöstä

Sovelluksessa naamio, jossa proteiini on melko yksinkertainen.

Ennen hakemista ei ole tarpeetonta tutustua useisiin vinkkeihin, jotka tekevät menettelystä turvallisen ja tehokkaan:

  1. Onko ihon tyyppiä koskevia rajoituksia? Kyllä, tämä menetelmä on tarkoitettu rasvasta ja yhdistetystä tyypistä. Ne, jotka ovat kuivia, täytyy olla erittäin varovaisia ​​tai yleensä hylätä se.
  2. Määritä ihon tyyppi. Täällä voit auttaa kosmeettisia lautasliinoja (sopivat esimerkiksi paperiset nenäliinat). Laajenna lautasliina ja kiinnitä kasvoihin. Jos ei ole puutteita - iho on kuiva, jos posken on vähäinen - normaali. Jos rasvaa on runsaasti rasvaa, jos ne sijaitsevat vain otsa-, leuka- ja nenän alueella - yhdistetään.
  3. Kuinka valita munat? Jos mahdollista, valitse kotitekoisia munia. Heillä on enemmän sisältöä hyödyllisiä elementtejä.
  4. Kuinka valmistautua? Muna on jäähdytettävä ennen levittämistä. Joten etukäteen saada se pois jääkaapista ei ole välttämätöntä. Valmista kaksi kulhoa valkoiselle ja keltuainen. Smoke muna keskellä (esimerkiksi veitsellä) ja erottaa proteiini. Tätä varten tarvitset tietyn taidon. Jos mikään ei toimi ollenkaan, etsi koulutusvideo Internetistä.
  5. Kuinka voittaa? Tätä varten tarvitset viillon tai sekoittimen. Palkinnossa tulisi muodostaa paksu vaahto. Muista kuitenkin, että vaahto asetetaan nopeasti, joten muut osat on lisättävä viipymättä. Jos tämä on tarpeen, valmistele ainesosat ennen proteiinin leikkaamista.
  6. Mitä ei tehdä? Korkeissa lämpötiloissa proteiini laskeutuu nopeasti. Ainekset, joiden kanssa se sekoittuu, ei saa ylittää huoneenlämpöä.
  7. Pitääkö minun puhdistaa ihon ennen menettelyä? Kyllä, se on välttämätöntä. Pese saippualla ja vedellä. Avaa huokoset. Voit tehdä tämän, huuhtele kasvot eivät ole kovin kuumaa vettä. On parasta pitää se höyryn yli. Puhdistuksen lopussa käytä mietoa pesuainetta.
  8. Kuinka hakea? Erikoisharja tai sormenpää. Kummassakin tapauksessa tämä tapahtuu hierontalinjoja pitkin.
  9. Kuinka paljon pitää? Aika vaihtelee 10-20 minuuttia.
  10. Kuinka huuhtele? Ole varovainen kuivauksen aikana muodostuneesta kuoresta. On parempi, ettet irrota sitä, vaan liota vesipohjaiseen pyyhkeeseen tai pyyheliina ja rullaa kalvo tai pese se pois lämpimällä vedellä.
  11. Kuinka usein haetaan? Ennaltaehkäisevä toimenpide kerran viikossa aknen hoitoon joka toinen päivä. Kummassakin tapauksessa sinun pitää ottaa taukoja (noin kuukausi), jotta vältetään tottumukset.

Proteiinimaskin reseptit

Tulos ja edut riippuvat koostumuksen sisältämistä lisäkomponenteista.

Kaikissa ehdotetuissa resepteissä käytettiin yhden munan proteiinia.

Resepti: Sekoita sitruunamehu (1 tl) Proteiinilla (esivalmistettu vaahtoon).

Sitä käytetään useissa kerroksissa edellisen kuivauksen jälkeen.

Huuhtele kylmällä vedellä.

  1. Tulehduksen naamio kiristysvaikutuksella.

Resepti: Kaurapuuro, mehu ja sitruunaruoho määrä, yksi tl sekoitettu proteiini (kastettu). Kuivaa kuori ja murskaa niin vähän kuin mahdollista. Hiohtaa hiutaleet kahvimyllyllä tai sekoittimella.

Sitä käytetään yhdessä kerroksessa.

Huuhtele kylmällä vedellä.

Resepti numero 1: Ota rkl hunajaa (neste) ja kaurajauhoa (murskattua) ja tl-öljyä. Lisää proteiinia (ei kastettu), sekoita.

Resepti # 2: Teelusikka hunajaa ja voita (jojoba, oliivi, vihannes, rypäleen siemenet tai muu) ja rkl rapsi (vähäinen rasvaprosentti) sekoitettuna proteiiniin (pre-whipped).

Molemmat seokset levitetään yhteen kerrokseen.

Pese pois lämpimällä vedellä.

  1. Maski aknea ja kiiltoa varten.

Resepti: Apple (1 kpl, keskikokoinen) sekoitettuna lyötyyn proteiiniin. Apple on valmiiksi kuorittu, hienoksi hankautunut erikoisruoaksi, jotta naudanlihaa voidaan valmistaa.

Sitä käytetään yhdessä kerroksessa.

Pese pois lämpimällä vedellä. Käsittele ihoa tonicilla.

Resepti №1: Ruokauhoja jauhoja (kaurahiutaleita, riisiä, vehnää) sekoitetaan proteiiniin (sinun ei tarvitse lyödä sitä). Jauhot on siivilöity.

Reseptin numero 2: Tärkkelysperuna (peruna) sekoitetaan kuorittua proteiinia. Jos seos on paksu, lisää vettä.

Kummassakin tapauksessa seos levitetään yhteen kerrokseen.

Pese pois viileässä vedessä.

Resepti: Sekoita manteleita (hasselpähkinöitä, saksanpähkinöitä) jauhoja yhden rkl sekoitettuna proteiiniin (vatkaa etukäteen).

Sitä käytetään yhdessä kerroksessa. Hiero kevyesti kasvosi.

Huuhtele kylmällä vedellä.

Resepti №1: Sekoita rkl savi (valkoinen tai sininen) proteiinin kanssa (sinun ei tarvitse lyödä sitä).

Reseptin numero 2: 20 grammaa saviä sekoitetaan puoli teelusikallista leivinjauhetta ja valkuaista. Laimennetaan vedellä.

Kummassakin tapauksessa on parempi siivota savijauhetta niin, ettei ole kokkareita. Sekoitusastian tulee olla joko lasia tai keraamista.

Molemmat seokset levitetään yhteen kerrokseen. Vältä kasvojen liikkeet. Jos seos halkeilee, se voi vahingoittaa ihoa.

Se pestään pois viileällä vedellä ilman saippuaa tai muuta kosmetiikkaa.

Resepti: Persilja tai tilli (2 rkl L.) Sekoita proteiinilla (kääritään etukäteen). Grind vihreät.

Sitä käytetään yhdessä kerroksessa.

Huuhtele kylmällä vedellä.

Resepti: rkl raastettua kurkkua sekoitettuna kinkutettuun proteiiniin.

Sitä käytetään yhdessä kerroksessa.

Pese pois viileässä vedessä.

Resepti: 2 rkl. lusikat marjojen mehu (vadelmat, herukat, mansikat, mansikat) sekoitetaan proteiiniin (vaahdotettu vaahtoon). Hioa marjoja sekoittimessa tai vaivaa perunamuusia perunamuusilla. Purista mehua.

Aika: 15 minuuttia (ottamatta huomioon kerrosten levitysaikaa).

Sitä käytetään kolmessa kerroksessa 5 minuutin välein.

Pese pois viileässä vedessä.

Arviot ja vasta-aiheet

Proteiinimaskeilla on yksi vasta-aihe: allerginen aineille.

Tee reaktion esikyllästys, jos sinulla on ainesosia kuten hunajaa, vadelma, mansikka, sooda, sitruunamehu tai muut, joita et ole koskaan käyttänyt. On parempi lykätä niiden käyttöä, jos kasvojen iholla on vaurioita. Saastuminen haavoja, nämä ainesosat voivat aiheuttaa ärsytystä.

Valikoista valitsemiin arvosteluihin suhtaudutaan positiivisesti. Negatiiviset arvostelut ovat pääosin havaittuja, kun ne on valmistettu väärin ja niitä on käytetty tai kun tätä menetelmää valitaan kuivalle kasvotyypille.

Tällöin seos aiheuttaa kuivumista ja hilseilyä.

Normaalisti munanvalkuaisen kasvojen koostumuksessa on ihottumaa, lisääntynyt elastisuus, huokosten puhdistaminen ja ihon parantaminen. Ne, jotka ovat valinneet tämän menetelmän itse, eivät suosittele seoksen levittämistä useammin kuin kerran viikossa, koska se todella kuivuu.

Ne myös huomaavat epämukavuutta, kun seos on kasvot, joten se kiristää sitä. Niille, jotka eivät siedä tällaisia ​​tunteita lainkaan, on suositeltavaa lyhentää käyttöaikaa - noin 5 minuuttia.

Muna-proteiinin asianmukainen käyttö antaa sinulle kestävän anti-aging-ja anti-inflammatorisen vaikutuksen.

Munanvalku akne arvioita

Päästä eroon akne 3 päivää on mahdollista! Sen jälkeen ne katoavat ikuisesti!

Egg White akne

Alex Samarasta

Helen Malshevan menetelmää käytetään menestyksekkäästi aknen, aknen, aknen, mustia pisteitä ja muita siirtymäikäisten provokaatioiden, ruoansulatuskanavan, perinnöllisten tekijöiden, stressiolojen ja muiden syiden aiheuttamien akne-, akne-, mustia pisteitä ja muita dermatologisia sairauksia vastaan. Löytyneet ja tutkinut tätä menetelmää huolellisesti, päätimme tarjota sinulle sinulle.

Elon Novosibirskistä

Mashka Bugulmasta

Svetka Almatista

Miten päästä eroon akne proteiini naamarit

Kananmunat - edullisten aineiden varasto.

Ne tuovat hyötyjä paitsi ruoaksi, myös tärkeimpinä komponentteina kosmeettisten naamioiden valmistukseen.

Munakoiso auttaa eroon akne, kiristää huokoset, puhdistaa öljyinen ihon kerääntymistä sebum, ravitsee ja valkaisee pigmentoitu iho.

  • Kaikki sivuston tiedot ovat vain informaatiotarkoituksiin ja EIVÄT KÄYTTÖOHJE!
  • Vain lääkäri voi toimittaa sinulle EXACT DIAGNOSIS!
  • Kehotamme sinua olemaan itsehoitoa, mutta rekisteröityä asiantuntijan kanssa!
  • Terveys sinulle ja perheellesi!

Plus naamioita, että ne voidaan tehdä säännöllisesti kotona ilman viettää paljon aikaa.

Esimerkiksi, kun ottaa kylpyamme tai edes valmistaa illallista, voit nopeasti parantaa kasvot ravitsevalla seoksella.

Mutta on parempi hoitaa kasvot illalla uinnin jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa.

Yön aikana iho palaa nopeammin, ja aamulla se tuntuu tuoreelta.

Syyt

Useimmat murrosikäiset nuoret (alle 25-vuotiaat) kärsivät akneesta.

  • Lisääntynyt testosteronin määrä edistää aknea, aknea, tulehdusta.
  • Iäkkäät ihmiset ovat useammin huolissaan naisista. Tämä johtuu siitä, että hormonien taso vaihtelee naiselämässä. Kuukautiskierron alku, ovulaatio, raskaus - kaikki tämä muuttaa hormoneja.

Akne voi esiintyä myös muista syistä:

  • heikko perinnöllisyys;
  • huonoista tavoista (tupakointi, alkoholi, rasvaiset elintarvikkeet, pikaruokalat);
  • inaktiivinen elämäntapa;
  • levon ja hyvän unen puute;
  • usein stressiä;
  • väärän ihonhoidon seurauksena;
  • riittämätön puhdistus.

Miten proteiini on hyödyllinen iholle?

  • Munanvalkuainen koostumus on vettä (noin 80%) ja 0,5% rasvoista ja hiilihydraateista.
  • Loput ovat puhdas proteiini - ovalbumiini.
  • Se sisältää myös K-vitamiinia, B-vitamiineja, glukoosia.
  • Conalbumin, joka suojaa munaa haitallisilta mikro-organismeilta, on antibakteerisia ominaisuuksia. Yhdistettäessä raudan kanssa aine ei salli bakteerien monistumista. Lysotsyymillä on sama vaikutus, joka on luonnollinen antibiootti.
  • Lisäksi proteiinilla on kaikki tarvittavat aminohapot, jotka ovat vastuussa palauttamisesta, uudistamisesta ja uusimisesta.

Kuva: maskikalvon levittämisen jälkeen muodostuu

Proteiinilla varustettu maski yleensä kuivuu ja muodostaa kalvon.

  • Se kiristää ihoa samanaikaisesti, tasoittaen pieniä kertoja.
  • Onko nosto-vaikutus, tehokas torjumalla mustia pisteitä, kiristää huokoset.

Akne auttaa?

  • Proteiini sopii rasvaisiin tai yhdistettyihin ihomuotoihin ja auttaa poistamaan akne.
  • Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta se desinfioi dermis ja poistaa tulehduksen.
  • Lisäksi proteiini kuivuu pimples, poistaa öljyinen sheen, taistelee punoitusta.

Maskin säännöt

Kuva: naamioiden valmistuksessa käytetään vain proteiinia

Jotta maski olisi tehokas, on hyödyllistä oppia sen valmistamisen salaisuudet.

  1. Ihanteellinen vaihtoehto maskin osana on kotitekoisia munia "tuttu" terve kana. Mutta niitä ei aina ole mahdollista ostaa. Sijoita tuoreet munat varastosta.
  2. Valmistelemaan naamio riittää erottaa valkea keltuaisesta ja panna se paksuksi valkoiseksi vaahtoksi. Tätä tarkoitusta varten on parasta käyttää sekoitinta. Yksi muna riittää.
  3. Anna massan olla muutaman minuutin.
  4. Vain sen jälkeen, kun proteiini on valmis, siihen voidaan lisätä muita komponentteja.
  5. Kasvot on pestävä, kuivattu ja lisäksi puhdistettava alkoholittomalla väriaineella.
  6. Kun maski on poistettu, iho on kosteuttava ja suojattu. Se on rasvattava ohut kerros vähärasvaista kermaa.

Video: "Kuinka käsitellä ongelman ihoa"

reseptejä

  • Yksinkertainen akne-proteiinin naamio koostuu yhdestä ainesosasta. Pehmeää vaahtoa levitetään iholle sormilla tai erikoisella harjalla, eikä 10-20 minuutin kuluttua sitä pestään kuumalla vedellä.
  • Kun ensimmäinen kerros on kuivunut, on mahdollista peittää kasvot useammalla (5 minuutin välein). Sitten maski poistetaan ohutkalvolla yhdessä huokosten epäpuhtauksien kanssa. Liian rasvaiselle iholle tämä toimenpide on toistettava päivittäin. Kun dermis-tilan tila on parantunut, määrä on vähennettävä 1 kertaa viikossa.
  • Se lievittää aknea, kapenee suurennettuja huokoset ja sävyttää proteiinin naamiolla kauralla. Tarvitset 2,5 rkl nestemäistä hunajaa, teelusikallista oliiviöljyä ja kaurajauhoa jauhettu kahvijauheessa. Viljaa on kaadettava niin paljon, että massa osoittautui paksuiseksi. Proteiinin sijaan voit käyttää keltuainen.
  • Honey on vahva allergeeni, joten se ei ole sopiva allergisille, astmalle tai diabetekselle.
  • Sooda sekoitetaan veteen myös auttaa aknea vastaan. Se pidetään 20 minuutin ajan ja pestään sitten.
  • Proteiinilla voit sekoita sokeria, levittää iholle ja liottaa 40 minuuttia. Tällaisen naamion jälkeen iho muuttuu sileäksi ja samettiseksi.

ravinteikas

  • Voit ravitsee ihoa ravintoaineilla, riittää tekemään proteiinin naamio, muutaman gramman persikkaa tai manteliöljyä, kolme rkl hunajaa ja kahta kaurahiutaleita.
  • Tässä tapauksessa proteiinia ei saa sekoittaa.
  • Komponentit sekoitetaan yksinkertaisesti yhtenäiseen sakeuteen.

Kuva: ruoanlaittoa ravitseva naamio hunajaa

valkaisu

Valkaise kasvosi, tee pisamia vähemmän näkyväksi auttaa hedelmä- ja proteiinimaski.

Nykyaikaisissa kosmetiikka-salongeissa hedelmäkuori on tulossa suosittu.

Sitruunamehu ja siihen sisältyvä orgaaninen happo syövyttävät ihon kuolleita soluja, puhdistavat huokoset ja poistavat ryppyjä.

  • Proteiini tarpeeksi sekoittaa 1-2 teelusikallista sitruuna-, omena-, rypäle- tai punaherukka-mehua. Sitruuna poistaa tahrat, minkä jälkeen iho muuttuu huomattavasti kevyemmäksi.
  • Lisäämällä mansikka-, päärynä-, luumu-, omena-, vadelma- tai persikka-massa proteiinivaahtoon on helppo saada vitamiinimaski. Hedelmät on pestävä, kuoritut ja murskattu jauhetun perunan tai kastikkeen koostumukselle.
  • Kaksi rkl jauhettuja yrttejä (persiljaa, tilliä tai sorrelia) lisätään oravaan. Sekoita kunnes sileä ja levitä kasvoille. Tällainen maski myös lisäämällä hunajaa saa aikaan nuorentava vaikutus, joka on hyväksi löysälle väsyneelle iholle.

virkistäviä

Perunatärkkelys auttaa uudistamaan ihoa.

Kun vuorovaikutuksessa proteiinitärkkelyksen kanssa kiristyy sagging integument, jolloin ne ovat joustavampia ja joustavampia.

  • Maskin valmistelemiseksi täytyy sekoittaa proteiinivaahtoa, 3 tl tärkkelystä ja 5 tippaa teepuuöljyä.
  • E-vitamiini ja sitruunamehu - 5 tippaa kukin, lusikka hunajaa ja valkuaispitoisuus pehmentää ja parantaa väsynyttä dermaa.

Ihon tyyppiä varten

Yhdistelmää tai sekoitettua ihoa varten sopiva naamio hunajan, keltuoman ja proteiinin kanssa.

  • Puolet rkl hunajaa sulatetaan höyrysaunassa.
  • Jäähdyttämisen jälkeen sekoitetaan 1 muna, lusikka majoneesi ja hedelmäsäiliö. Voit käyttää persikkaa, kiiviä, makea kirsikka.

Taipumus rasvaa

Ongelma ja rasvainen iho paljastuvat huomattavasti proteiinin taikinamaskeista.

Proteiinissa täytyy lisätä niin paljon jauhoja saada paksu massa, joka ei tyhjennä kasvoista.

Kuva: Maskia kaurapuuroa ongelmahoidon hoitoon

Tavallinen vehnäjauho, riisi ja kaurahiutaleet tekevät.

Proteiini-naamiot hedelmämehuilla tai lihalla sopivat hyvin ihon rasvan tuotantoon.

  • Tuuletusta ja tuskallista pimples voidaan lisäksi kuivata salisyylihapolla, sinkki voidolla tai jodilla.
  • Jodi aiheuttaa palovammoja, joten jokaiselle ankerialle on tarpeeksi yksi kohta.

puhdistus

Imeytysaineet edistävät syväpuhdistusta.

  • Proteiini on sekoitettava murskattujen 5 aktiivihiilivetytablettien kanssa. Levitä seos patting liikkeet, sormenpäällä. Hiili imeytyy huokosista, joka poistetaan yhdessä kuivuneen naamion kanssa.
  • Kapeita huokosia on mahdollista sekoittamalla proteiini vehnäleseiden kanssa sekoittimessa. Annostele maski hieman ennen levittämistä, niin että leseet turvotetaan.
  • Hellävaraisen kuoren vaikutus voidaan saavuttaa huolellisesti pilkottujen saksanpähkinöiden, manteleiden tai hasselpähkinöiden avulla, yhdessä proteiinin kanssa. Seoksen asettamisen aikana ei tarvitse hieroa.
  • Koska syväpuhdistuskuori käytti proteiinimaskia valkoisella tai sinisellä kosmeettisella savella.

Kysymyksiä ja vastauksia

Valkuaispohjaisten maskien tehokkuus riippuu myös hyvin valituista muista ainesosista.

Jotta proteiini näyttää vaikutuksensa, seos on pidettävä iholle vähintään 10 minuutin ajan.

Kuva: maskin on pysyttävä kasvot täysin kuivana.

  • Pesuaineesta kertova indikaattori on koostumuksen täydellinen kuivaus, kalvon muodostuminen tai kuori.
  • Käsittelykurssi on 10 menettelytapaa, jonka jälkeen on tarpeen ottaa kolmen viikon tauko ja sallia ihonalaiskerrosten toipuminen.

Kuinka usein maskia voidaan käyttää

Hoidon tiheys riippuu ihon kunnosta.

  • Liian rasvaiselle ja kiiltävälle kasvolle tarvitaan maski kahdesti viikossa.
  • Voit vähentää talirauhasten toimintaa tai taistella pigmentaatiota vastaan ​​- kerran.
  • Päästä eroon tulehduksesta ja paljon aknea - joka kolmas päivä.

Huuhteluproteiini-naamarit tarvitsevat viileää vettä, mieluiten mineraalihieronta -liikkeitä, rullattaen kuivattua kalvoa kasvoihin.

Käytä tuotetta vain ongelmallisilla alueilla kiinnittäen erityistä huomiota otsaan, leukaan ja nenään.

Onko vasta-aiheita

Munanvalku ei sovi kaikille, joten ennen käyttöä kannattaa tutustua vasta-aiheisiin:

Kuva: proteiineja ei suositella kuiville ja tulehduksille.

  • naamiot, jotka sisältävät proteiinia, eivät sovellu kuivan ja erittäin kuivan ihon omistajille ja aiheuttavat kuorinnan.
  • samasta syystä proteiinia on vältettävä herkällä iholla silmien ympärillä, jossa ei ole lainkaan talirauhasia;
  • Tuotetta ei suositella käytettäväksi tulehtuneeseen, ärtyneeseen ja herkälle iholle.
  • et voi tehdä naamioita vahingoittuneiden integraatioiden varalta aktiivisen herpes, kasvojen ärsytys;
  • Ennen maskin käyttämistä sinun on varmistettava, ettei sen komponentteihin ole allergisia reaktioita. Tätä varten pieni määrä seosta voitele iho kyynärpään kouralla. Jos puoli tuntia punoitusta, polttamista tai kutinaa ei havaita, työkalu voidaan turvallisesti levittää kasvoille ja muille kehon osiin.

Arviot

Tietoja siitä, onko proteiini akne, kertoo arvosteluja ihmisiä, jotka ovat kokeillut vaikutuksen itse.

Usein, jotta päästä eroon ihottumat naamarit yksin eivät riitä. Iho tarvitsee kattavaa hoitoa, täydellistä puhdistusta.

Tästä huolimatta useimmat naiset, joilla on rasvainen iho, jotka tekevät säännöllisesti naamioita, käyttävät proteiinia pääasiallisena komponenttina.

Onko mahdollista puristaa pulinaa sauvan sisällä? Löydä täältä.

Onko laser satuttaa aknea? Lue eteenpäin.

Jos syntyvä iho on rasvainen ja altis ihottumiselle, vain ulkoiset korjaustoimenpiteet eivät pysty ratkaisemaan ongelmaa.

Sinun on myös taisteltava sisäpuolelta.

  • On erittäin tärkeää sisällyttää ruokavalioon tuoreita hedelmiä ja raaka-vihanneksia, juoda runsaasti puhdasta vettä.
  • Et voi käyttää väärin rasvaista, suolaista ja savustettua ruokaa. Tämä vain nopeuttaa sebaceous-rauhasia, mikä johtaa uusiin ihottumiin.

Kananmunat ovat täysipainoinen korvaava lihatuotteille, terveellisiä ja vaarattomia. Kehon tarvitsee proteiinia paitsi lihaskudoksen kasvulle, myös ylläpitää terveitä hiuksia, kynsiä ja ihoa.

AskBody

Olet täällä

Egg white naamioita mustia pisteitä ja akne

Monet ihmiset, sukupuolesta ja iästä riippumatta, kärsivät kasvojen mustapisteistä.

Huono ekologia, stressi, heikkolaatuinen tai aggressiivinen kosmetiikka, rasvainen iho johtaa siihen, että huokoset tukkeutuvat pölyn mikrohiukkasten kanssa, jotka on sekoitettu rasvaisten kerrostumien kanssa. Kun huokospitoisuus on hapettu, havaittavia mustia pisteitä ilmestyy. Ja huolimatta siitä, että se ei aiheuta fyysistä epämukavuutta, haluamme silti päästä eroon niistä, koska henkilö, jolla on laajentuneet ja tukkeutuneet huokoset, ei näytä olevan täydellinen.

Nykyaikainen lääketiede ja kosmetiikka ovat kehittäneet useita työkaluja kaikenlaisten iho-ongelmien torjumiseksi, mutta jos tarkastellaan näiden lääkkeiden kuvausta, näemme, että lähes kaikilla ei ole yhtä luonnollista ainesosaa.

Jääkaapissa jokaisella kotiomajalla on koko luonnollinen biokompleksi käyttökelpoisia aineita, jotka pystyvät selviytymään ongelmasta mustia pisteitä ja akne tehokkaammin kuin monet ostetut tuotteet.

Puhumme tavallisen kananmunan proteiinista. Muna-valkoiset naamarit akne-kasvoille heikentävät huokoset huomattavasti, kuivattavat ja puhdistavat ihon, poistavat öljyisen kiillon ja poistavat myös mustat paikat vahingoittumatta (verrattuna mekaaniseen manuaaliseen puhdistukseen) eikä jää jälkiä.

Valmistus ja soveltaminen

Muna akne ja mustat täplät muna

Tämä akne-proteiinin naamio on yksi yksinkertaisimmista ja tehokkaimmista, ja siksi suosituimmista naamioista. Sen valmistukseen tarvitset yhden munan sekä paperipyyhkeitä (voit käyttää paperipyyhkeitä tai jopa pehmeää WC-paperia).

1. Varovaisesti erottaa munanvalkuainen. Älä ota keltuainen pois - tarvitsemme sitä. Proteiinivaippa vaahdossa. Lautasliinat narvite mielivaltaisilla pienillä paloilla.

2. Aseta proteiini iholle ja kiinnitä ne välittömästi lautasliinoihin. Näin hoidat kasvojen koko pintaa, välttäen silmän ympärillä olevaa aluetta. Ole erityisen varovainen kulmakarvojen kanssa, sinun ei tarvitse liimaa mitään niihin.

3. Kun koko kasvot on käsitelty ja liimattu lautasliinoilla, käytä toista proteiinikerrosta päälle. Jätä maski 15-20 minuuttia, kunnes se on täysin kovettu. Kokeile tällä hetkellä rentoutua kasvojen lihaksia, älä hymyile, älä puhu, niin että naamio ei liiku.

4. Poista varovasti, mutta varmasti kuivunut naamio kasvosta. Jos joissakin paikoissa se poistetaan vaurioituneesta ihosta, se on tuskallista, hieman kosteaa tätä aluetta vedellä. Huuhtele naamio viileällä vedellä. Tässä vaiheessa puhdistus kasvoilla on ohi, mutta jos haluat lisäksi ravitsevaa ihoa ravintoaineilla, siirry seuraavaan kohtaan.

5. Voittaa keltuaiset hieman ja aseta se iholle. Kun keltuainen kuivuu, lisää suosikki kermasi sen päälle, muuten se kovettuu ja on huono pestä.

6. 20 minuuttia keltuainen, huuhtele lämpimällä vedellä.

Proteiinin ja saven akne-maski

Voittaa yhden munan proteiini vaahtoon, lisää yksi lusikka kaikista kosmeettisista savea jauheista - sininen, valkoinen, vihreä. Sekoita ainesosat hiutaleen tilaan ja pese puhtaalle iholle 10 minuuttia. Jotta tämä maski voidaan pestä, kostuta kasvosi vedellä ja pyyhi se sitten lautasliinalla tai sienellä.

Tämä työkalu kiristää huokosia ja puhdistaa ne syvästä saastumisesta.

Munakoiso sitruunamehulla

Tarvitsemme yhden munanvalkuaisen, tl-puristettua sitruunamehua. Sekoita aineet, koske puhdistettuun pintaan harjalla tai sienellä (koska naamio on melko nestemäinen). Jos sinulla on yhdistelmä tai kuiva iho, käytä maski vain T-vyöhykkeellä suurentuneilla huokosilla tai pimpoleilla, koska sen komponentit kuivuvat. Pese 15 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.

Tämä työkalu puhdistaa ihon mustia pisteitä ja aknea, lievittää punoitusta, pienentää suurennettuja huokoset, sillä on lievä vaalentava vaikutus.

Honey mask ja munat aknea varten

Yksi rkl kaurahaitosta sekoitetaan hyvin samaan määrään hunajaa ja yhden munan proteiinia. Käytä 15-20 minuuttia seosta iholle ja huuhtele sitten vedellä huoneenlämmössä.

Kuivauksen ja kapeuden huokosten vaikutuksen lisäksi saat syvän ravinnon ja ihon kosteuttamisen.

Proteiini naamio, jossa teepuuöljy tulehdusta ja mustia pisteitä vastaan

Teepuuöljy taistelee täydellisesti ihon tulehduksia vastaan. Kun lisäät sen proteiinimaskiin, lisäät siihen antiseptisen vaikutuksen, joka sopii kaikille ihotyypeille.

Tee naamio, piiska yksi muna proteiini vaahto ja lisätä 5-6 tippaa teepuuöljyä siihen. Levitä massa puhdistetulle kasvolle 15-20 minuuttia, sitten huuhtele lämpimällä vedellä.

Tämä koostumus täydentää täydellisesti öljyistä kiiltoa, mustia pisteitä, mustapäitä, kuivuu kipeä akne.

Akneen munanpoistoa voidaan tehdä jopa kaksi kertaa viikossa. Heillä ei ole vasta-aiheita, mutta ennen kasvojen kohdistamista on suositeltavaa tarkistaa maskin vaikutus pieneen ihon alueeseen, esimerkiksi ranteeseen, jotta varmistetaan, ettei sen komponentteihin ole allergiaa.

Akne käsien alla - helpompi estää kuin parantaa!

Antibioottinen aknehoito